Sunday, June 29, 2008

Mẹo trị nấc cục

Có thể do uống thuốc tây *bậy bạ* (mua ngoài tiệm vì lười vô BV) mà mình bị nấc cục 2 ngày nay (chắc bao tử nó biểu tình đây), liên tục, chỉ trừ khi ngủ. Thực ra 2 tuần trước cũng bị một lần tương tự, liên hồi, cả ngày, nhưng tự nhiên sau đấy lại hết nên không để ý. Lần này chịu hết nổi, nấc cục đến nổi ê ẩm cả cơ bụng, cơ hoành gì đấy. Tối hôm qua thì nấc cục đến nổi axit dâng lên rêm rát cuốn thực quản (phần trên gần ngực). Trưa nay, nóng quá ngủ ko được, đã thế còn bị sợ quạt nữa chứ. Dậy, bật máy tính đọc mấy tin tức, rồi định chọn lựa và up lô hình mới chụp hôm qua (định làm chủ đề "Bill với laptop"). Đầu óc thì vẫn cứ như treo trên mây, người gợm thì nhễ nhại mồ hôi (vì sợ gió ko dám bật quạt). Tôi quyết định hỏi tìm cho ra nhẽ với lão Google về cái vụ nấc cục này.

Sau một hồi ngụp lặn hơn 30 phút, hơn chục trang hiện ra với rất nhiều mẹo, nín thở phùng mang, ấn nhẹ 2 tròng mắt, bịt 2 lổ tai, ấn vùng xoang mũi, uống nước 9 ngụm... làm hoài vẫn ko có tác dụng gì, bắt đầu thấy nãn, tính mặc kệ, thì may thay còn lại 1 trang cuối cùng, and finally that's it, it work :D. Giờ mình đã hết nấc cục rồi kaka, viết xong entry này, mình sẽ soạn và up lô hình mới của bill lên.

Dưới đây là mẹo mà chính mình đã thử nghiệm thành công, sau 2 ngày nấc cục liên tục, uống nước ngược (xem chi tiết bên dưới). Nghe rất quái lại nhưng thật kỳ lạ mình chỉ làm đúng một lần là hết tức thì. Giống như có phép lạ vậy, thấy hay quá mình làm thêm vài lần cho nó biến luôn :). Giờ mới ngồi thoải mái làm entry này đây.

>>>Còn đây nội dung là toàn bài, thấy hay mình cop về đây luôn, có nhìu mẹo bên dưới, ko được chiêu này thì làm chiêu khác, nên làm Uống nước ngược trước (recommend)
===============================

Y học ngày nay vẫn chưa tìm ra nguyên nhân tại sao cơ thể lại có loại phản ứng kỳ lạ này. Chỉ biết chứng này thường đến do hậu quả của việc ăn quá nhanh, nuốt quá nhanh (mắc nghẹn), hoặc lượng không khí bị nuốt vào dạ dày nhiều quá.

Các bác sĩ đều nhìn nhận rằng, chứng nấc cụt thường tự đến, rồi tự đi trong vòng vài phút... Nhưng bạn có biết, một người Mỹ tên là Charles Osborne (bang Iowa) đã bắt đầu bị nấc cụt từ năm 1992 và cứ thế tiếp tục đến năm 1997?

Làm thế nào chữa khỏi cơn nấc cụt? Theo các nhà chuyên môn, có 2 cách:
1- Tìm cách làm gián đoạn tác dụng của phần não bộ ra lệnh nấc cụt.
2- Tìm cách làm tăng lượng thán khí (carbon monoxide) trong máu (thán khí làm giảm nấc cụt, dưỡng khí làm tăng nấc cụt). Bạn có thể kiểm chứng bằng cách trong lúc bị nấc, hãy hít một hơi không khí vào đầy buồng phổi, lập tức sẽ có một cái nấc cụt tiếp nối sau hơi thở này)

Những phương pháp được đề cập dưới đây không nằm ngoài 2 nguyên tắc trên. Một phương pháp có thể rất hiệu quả với người này nhưng vô hiệu với người khác. Bạn cần thử qua một vài cách để biết cơ thể mình hợp với cách nào, và dùng lại cách này cho những lần sau.

Hãy nuốt một thìa đường
Một trong những phương pháp dễ dàng và hiệu quả nhất là nuốt một thìa cà phê đường cát khô. Việc này thường chặn đứng chứng nấc cụt chỉ trong một vài giây. Có lẽ đường trong miệng có tác dụng thúc đẩy hệ thần kinh ban lệnh xuống những cơ ở bụng không được nấc cụt nữa".
Phương pháp trên được nhiều bác sĩ khác kiểm chứng và công nhận là rất công hiệu.
Đối với trẻ em bị nấc cụt, bạn có thể cho uống thìa cà phê đường pha vào 120 ml nước.

Uống một ly nước ngược
Bác sĩ Richard, Đại học Y khoa Virginia (Mỹ) cho biết: "Tôi tự chữa chứng nấc cụt cho mình bằng cách dùng một ly nước lạnh, khum người tới trước, và uống ly nước ngược. Phương pháp này luôn luôn công hiệu và tôi mạnh dạn đề nghị nó cho tất cả những bệnh nhân có sức khỏe bình thường đến khám bệnh."
Việc uống nước ngược ở trên có thể được diễn tả một cách đơn giản và dễ hiểu hơn: Hãy uống một ly nước bằng mép ly đối diện với bạn. Thông thường, khi uống nước, bạn uống ở mép ly gần với bạn hơn, và môi trên bạn nằm trong vòng tròn của vành ly. Khi nấc cụt, hãy uống ở mép ly bên kia, sao cho môi dưới bạn nằm trong vòng tròn của vành ly.
Việc này có vẻ quái lạ và hơi khó làm. Nhưng bạn yên tâm, bác sĩ Richard đã thí nghiệm trên rất nhiều người với kết quả bảo đảm 100%.

Bơm hết không khí ra khỏi buồng phổi
Như trên đã nói, nấc cụt xuất hiện do cơ thể có quá nhiều dưỡng khí. Hãy dồn hết không khí ra khỏi phổi thật chậm và đều (bạn sẽ thấy hơi ngộp thở, nhưng hãy cố giữ lại vài mươi giây). Phương pháp này tuy hơi khó, nhưng có kết quả khả quan trên rất nhiều người.

Mẹo vặt khác: Ngoài những phương pháp hữu hiệu nói bên trên, các mẹo vặt dưới đây thường có kết quả khoảng trên 50%. Bạn có thể thử từng mẹo vặt một để tìm phương pháp dễ dàng, thích hợp cho mình:

- Dùng hai ngón tay trỏ của nhét chặt vào hai lỗ tai chừng nửa phút. Hành động này kích thích hệ thần kinh và làm hết nấc cục (mẹo vặt này có kết quả trên 95% tổng số bệnh nhân).

- Há miệng ra và nhìn sâu vào, bạn sẽ thấy có một cục tròn treo ngay giữa thành trên của cổ họng, đó là cục phát âm. Dùng một thìa cà phê nâng cục này lên vài lần, có thể hết nấc cục.

- Dùng bông gòn quấn vào đầu đũa, gõ nhẹ vào vòm trên của miệng (vòm khẩu cái), chỗ phần cứng và mềm gặp nhau.

- Ngồi chồm hổm, tựa mạnh ngực trên hai đầu gối.

- Ngậm và hút một cục nước đá cho đến khi hết nấc cụt.

- Nhai và nuốt một miếng bánh mỳ khô.

(Nguồn: nhungnguoiban.vnbb.com)

24 comments:

  1. Không đưa ra nguyên nhân vì sao ta bị nất cục, cũng như giải thích vì sao phải "uống một ly nước ngược" -> tại sao phải làm một việc "phức tạp" như vậy??
    *****
    Nấc cụt là những đợt co thắt không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành do thì hít vào bị ngưng đột ngột, thanh môn bất ngờ đóng kín. Một đợt nấc cụt thường chỉ diễn ra vài phút, nhưng cũng có thể kéo dài trong nhiều giờ hoặc 1-2 ngày, thậm chí nhiều năm. Tần số của nấc cụt thay đổi ở mỗi người, khoảng 2-60 cái/phút .

    Nấc cụt từ vài phút đến ít hơn 24 giờ được coi là nấc cụt tạm thời, chủ yếu do dạ dày bị căng trướng và gây kích thích thần kinh phế vị hay cơ hoành. Những nguyên nhân thường gặp là ăn uống quá nhanh, ăn nhiều thực phẩm nóng hay lạnh quá, nhiều gia vị (ớt), uống nhiều nước giải khát có ga), uống nhiều rượu… Đây là dạng phổ biến, thường gặp ở người bình thường, không ảnh hưởng sức khỏe và không cần điều trị.

    Nấc cụt kéo dài quá 48 giờ hoặc tái phát theo chu kỳ thường có bệnh lý đi kèm hay tiềm ẩn. Dạng này ít gặp hơn nhưng lại gây rất khó chịu cho bệnh nhân và về lâu dài có thể ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe như trầm cảm, sụt cân, mất ngủ, kiệt sức… Những tổn thương ảnh hưởng đến vùng đầu, ngực hay bụng đều có thể gây ra nấc cụt kéo dài. Nấc cụt khi ngủ có thể do tổn thương nội tạng; còn nếu biến mất khi ngủ và tái xuất hiện lúc thức dậy thì có thể do tâm lý hay vô căn.
    Chữa nấc cụt

    Nấc cụt tạm thời thường tự biến mất sau một khoảng thời gian ngắn và đáp ứng tốt với các biện pháp cơ học đơn giản. Mục đích chung của các biện pháp cơ học này là làm tăng nồng độ khí CO2 trong máu hoặc kích thích thần kinh phế-vị để cắt đứt xung động thần kinh gây nấc. Có thể làm 3-5 lần mỗi biện pháp sau hay thực hiện các biện pháp cùng lúc:

    - Nín thở thật lâu (kèm với rặn dưới 10giây); thổi gắng sức 10 hơi dài vào 1 cái túi giấy (hay hít thở trong cái túi). Cách này làm tăng CO2 trong máu.

    - Nuốt 1 muỗng giấm hay 1 muỗng đường cát khô, nhai và nuốt bánh mì khô (kèm với nín thở). Cách này kích thích niêm mạc vùng hầu họng.

    - Làm sợ hay giật mình đột ngột.

    - Đè ép trên lưỡi, kích thích lưỡi gà nhằm kích thích thần kinh phế - vị.

    Nếu nấc cụt kéo dài, bạn cần đi khám để bác sĩ cho đơn thuốc.

    Ngoài ra, nấc cụt còn có thể do trào ngược dạ dày - thực quản, viêm phổi hay bị phản ứng thuốc.

    ReplyDelete
  2. Dang hoc o thu vien tu nhien minh bi nac cut nhieu va to nua .That la ngai khi o day moi nguoui rat im rang hoc hanh .minh chang biet lam sao nua dinh ve ti suc nghi la tim cach mo goole va minh doc duoc bai viet meo tri nac cut. Sau 2 phut minh da het rui ne. Cam on bai viet cua ban.

    Ah, minh con mot cach nua la khi nac cut co ai do gan day thi ban hay bat chuyen voi ho. Ban thu hay noi chuyen to xem sao.

    haytinohoahong.cit@gmail.com

    ReplyDelete
  3. Troi oi, tuong chuyen gi. De ot.
    Cat 1 lat chanh vat vao mieng vai giot, the la het ngay.
    Neu la em be nho 1 hoac 2 thi vat chanh vao muong cafe nuoc, cho be uong.
    Nguoi nao dang say xin ma bi nac cuc thi an nguyen lat chanh vao. Het ngay tuc thi.
    MINH DA THU NGHIEM NHIEU NGUOI ROI. CHAC CHAN 100%.

    ReplyDelete
  4. bài này thật là hay, mình bị nấc cục hôm giờ, mỗi lần nói chuyện với khách hàng bị nấc cục làm ko nói chuyện được, uống nước muốn no, ko ăn cơm nổi luôn mà vẫn ko hết, bây giờ mới uống 1 chút xíu nước = phương pháp uống nước ngược lại hết. cám ơn bạn nhiều nhé.

    ReplyDelete
  5. Thấy dzui khi giúp được ai đó cùng dzui :)

    ReplyDelete
  6. Cám ơn PkDuong.net nhieu, trị nấc cục bằng cách uống nước ngược thật hay.

    ReplyDelete
  7. tôi có cách nì đảm bảo hít
    If là nam thì uống 7 ngụm nước (nữ 9 ngụm)ít cũng được quan trọng là phải nuốc vào. Đảm bảo hít liền đó:)

    ReplyDelete
  8. đọc cái bài này tập trung wa tự nhiên hết lun

    ReplyDelete
  9. Uống mật ong 2 muống cà phê, nếu không hết đi đầu xuống đất. Chăc chắn 100%.
    Rất tiếc lúc đang bị thì chai mật ong đã uống hết hôm qua rồi. Chắc bữa nào phải mua thêm vài chai nữa

    ReplyDelete
  10. Hay thật! mình bị nấc cục 2 ngày nay…..UỐNG LY NƯỚC NGƯỢC liền hết ngay!
    Cảm ơn mọi người!
    Có thêm 1 tuyệt chiêu rồi!

    ReplyDelete
  11. Tôi đau khổ vì bị nấc cục suốt cả buổi, sau khi đọc bài viết bèn thử uống 1 ly nước ngược là hết ngay lập tức. Thật kỳ diệu. Xin cảm ơn người viết bài này. Thật đơn giản, có thể áp dụng bất kỳ ở mọi nơi & ko tốn kém gì hết.

    ReplyDelete
  12. Tôi bị nấc cụt thường xuyên. Bí quá tôi vào mạng và gặp Blog này. Toi đã dùng PP ly nwóc ngwọc. Thành cong tuyêt diẹu. Cảm ơn các bạn rất nhiều.

    ReplyDelete
  13. thank moi nguoi nha

    ReplyDelete
  14. em bi nac 2 ngay rui` dung du bien phap nhung dung pp nhin tho ran duoi 10s la het ngay cam on moi nguoi nha

    ReplyDelete
  15. Yeah yeah. Cám ơn bạn nhiều. Ly nước ngược thật hiệu quả.

    ReplyDelete
  16. thank you so much ve ly nuoc nguoc:x

    ReplyDelete
  17. Rất cám ơn www.PKDuong.net, mình đã thử nhiều cách mà vẫn không hết nấc cụt nhưng khi dùng cách 'uống nước ngược' là hết ngay.
    Bài này rất bổ ích!

    ReplyDelete
  18. cam ơn ban ly nước ngược hết nấc oy mừng wa , bi nấc 2 ngày mà chỉ cần 1 ngụn nước ngược là xong hihi thanks nhìu

    ReplyDelete
  19. Ket qua ly nuoc nguoc ok. Nhung 3h sau bi lai. Uong luon 4-5 ly nua. Kg an thua

    ReplyDelete
  20. :(( làm hoài không hết là tại sao ạ ...

    ReplyDelete
  21. Thank nhju nha.mjh pj nuc cuc 2 ngay ruj.uog li nuoc nguoc kaj het tron.mjh xjh dua ra mot meo nho.khj pj nuc cu pan cu noj to la lien tuc cau : "tôj nức cục cuốt".dam pao hjt tron

    ReplyDelete
  22. uong nuoc nguoc cung chi duoc 2 lan. toi loan thu 3 la ko co tac dung nua

    ReplyDelete
  23. Cảm ơn pkduong.net, pp uông nước ngược đúng là hay. Số là từ tối qua tới giờ mình cứ bị nất cục hoài, lúc ngủ thì hết, sáng nay thức dậy 4h là bị lại. Minh đọc được pp này là thực hành luôn...kết quả: hết ngay lạp tức....hehe.. cứ giống như là phép màu vậy.Chúc PKDuong.net luôn thành công!

    ReplyDelete

Note: Only a member of this blog may post a comment.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Related posts